3 способа использования Softdisc (вместо Softcup)

Оглавление:

3 способа использования Softdisc (вместо Softcup)
3 способа использования Softdisc (вместо Softcup)
Anonim

Управлять правилами - это совсем не весело, и для этого нужно иметь наиболее удобный способ защиты. Softdisc (ранее называвшийся Вместо Softcup) - это торговая марка небольшой складной менструальной чаши, которая вводится во влагалище для сдерживания менструальных выделений. В отличие от других чашек, эта одноразовая и доступна в одном размере.

Шаги

Метод 1 из 3: вставьте менструальную чашу Softdisc

Используйте вместо Softcup Шаг 1

Шаг 1. Вымойте руки мягким мылом и теплой водой

Потрите их не менее двадцати секунд, чтобы удалить микробы и бактерии. Промойте руки, пока все мыло не будет удалено, и вытрите их чистым полотенцем.

  • Если у вас грязные руки, вы рискуете перенести эти бактерии или микробы во влагалище, что может привести к инфекции.
  • При необходимости вы можете использовать дезинфицирующее средство для рук, чтобы очистить себя перед тем, как вставить чашку.
Используйте вместо Softcup Шаг 2

Шаг 2. Примите правильное положение

Вы можете сесть на корточки, поднять одну ногу или сесть на унитаз, чтобы открыть вагинальный путь. Вам следует принять ту же позу, в которой вы вставляли тампон. Разведите ноги и расслабьте мышцы, чтобы чашка могла плавно войти во влагалище.

Выберите позу, позволяющую расслабиться. Вставка будет легче, если вы расслабитесь

Используйте вместо Softcup Шаг 3

Шаг 3. Сожмите край мягкого диска, чтобы облегчить его установку

Противоположные стороны края чашки должны соприкасаться. При нажатии чашка будет размером с тампон.

Если не надавить на нее, вставить ее будет сложно, и она не сможет собирать менструальные выделения. Он будет располагаться в нижней части влагалища

Используйте вместо Softcup Шаг 4

Шаг 4. Вставьте менструальную чашу во влагалище по направлению к копчику

Вставьте палец во влагалище, слегка надавив им вниз, следуя пути влагалищного канала. Продолжайте подталкивать Softdisc к копчику, а не вверх. Делайте это до тех пор, пока разрез не окажется чуть ниже шейки матки, в верхней части влагалищного канала.

Если вы протолкните его внутрь влагалища, а не обратно, он окажется не в нужном месте и может протечь. Если вас беспокоит, что он слишком высок, лучше снять чашку и снова вставить ее в правильном направлении (по направлению к копчику)

Используйте вместо Softcup Шаг 5

Шаг 5. Посмотрите, чувствуете ли вы менструальную чашу

Softdisc должен соответствовать вашей естественной форме тела. Поэтому, когда он на месте, вы не должны его чувствовать. Встаньте и убедитесь, что вы не чувствуете устройство при ходьбе.

Если вы чувствуете запах чашки, вероятно, она не в нужном месте. В этом случае вы должны удалить его и снова вставить

Метод 2 из 3. Удалите диск Softdisc

Используйте вместо Softcup Шаг 6

Шаг 1. Меняйте менструальную чашу каждые 6–12 часов

Делайте это в соответствии с потоком. Одним из преимуществ этой чашки является то, что вы можете использовать ее до 12 часов. Однако вам следует чаще менять Softdisc, если у вас обильные менструальные выделения, так как в этом случае чаша наполняется быстрее.

  • Если вы заметили какие-либо утечки, немедленно замените чашу.
  • Оцените, как часто вам следует менять менструальную чашу в зависимости от вашего цикла. Когда вы впервые начинаете использовать продукт, рекомендуется использовать прокладку для трусов для дополнительной защиты в дни, когда потоки более сильные.
Используйте вместо Softcup Шаг 7

Шаг 2. Вымойте руки мягким мылом и теплой водой

Обязательно хорошо протереть их под проточной водой не менее двадцати секунд. Затем вытрите их чистым полотенцем. Вы не должны попадать микробов или бактерий во влагалище, пока вы снимаете чашу.

Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук без запаха, чтобы очистить руки, прежде чем извлекать Softdisc

Используйте вместо Softcup Шаг 8

Шаг 3. Сядьте на край унитаза, расставив колени

Тогда расслабься. Это упростит открытие влагалищного канала и позволит доставать и извлекать менструальную чашу. При извлечении менструальной чаши обязательно расположитесь на унитазе на случай разлива или утечки.

Если вы удалите его осторожно, у вас не должно возникнуть проблем с падением или проливанием. Однако лучше делать это сидя на унитазе, чтобы не испачкать одежду

Используйте вместо Softcup Шаг 9

Шаг 4. Сожмите кольцо и вытащите его, чтобы снять чашку

У вас также есть возможность зацепиться за край устройства и потянуть за него кончиком пальца. При извлечении удерживайте Softdisc в горизонтальном и устойчивом положении, чтобы жидкость не пролилась. Делайте это медленно, чтобы снизить риск утечки.

Если вам не удается достать чашку, введите средний палец во влагалище. Пальцем сдвиньте устройство, надавив на его край с одной стороны. Таким образом, вы можете легко потянуть его вниз и вынуть

Используйте вместо Softcup Шаг 10

Шаг 5. Выбросьте менструальную чашу и вставьте новую

Оберните использованный Softdisc туалетной бумагой. Затем выбросьте его в мусорное ведро, а не в унитаз, так как он может забить трубы.

Если вы используете многоразовую менструальную чашу, промойте ее водопроводной водой и вставьте снова

Метод 3 из 3: используйте менструальную чашу Softdisc во время активного отдыха

Используйте вместо Softcup Шаг 19

Шаг 1. Меняйте менструальную чашу перед сном

Softdisc предотвратит вытекание жидкости в течение ночи, но лучше всего нанести новый перед сном. Убедитесь, что вы не превышаете 12-часовой лимит.

Имейте в виду, что чашка может наполняться быстрее в дни, когда поток очень сильный. В этом случае желательно дополнительно к чашке использовать прокладку, чтобы избежать протечек

Используйте вместо Softcup Шаг 20

Шаг 2. Используйте менструальную чашу для занятий спортом или плавания

Как и тампоны, Softdisc - отличный вариант, если вы ведете активный образ жизни. Как только он окажется в нужном месте, он предотвратит вытекание жидкости во время занятий спортом, если только он не будет перегружен.

Если вы беспокоитесь о протечках, наденьте новую чашку непосредственно перед плаванием или наденьте ежедневную прокладку во время тренировки для дополнительной безопасности

Используйте вместо Softcup Шаг 21

Шаг 3. Используйте менструальную чашу во время секса

Однако не прекращайте использовать свой обычный метод контроля над рождаемостью. Вы можете без проблем использовать Softdisc во время секса. Это будет продолжать собирать менструальную жидкость во время и после акта. Однако он не защищает от ИППП или беременности.

Вы можете без проблем пользоваться презервативами, пока менструальная чаша находится во влагалище

Совет

  • Вам может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к менструальной чаше. Поначалу рекомендуется использовать гигиеническую салфетку в качестве дополнительной меры защиты в случае утечки.
  • Вы можете приобрести Softdisc в универмагах, а также в других продуктах женской гигиены. Он также доступен в Интернете.
  • Менструальная чаша Softdisc не содержит латекса или токсичных веществ и гипоаллергенна.
  • В целом менструальные чаши имеют меньший запах, чем гигиенические салфетки и тампоны.
  • Если вам нужна многоразовая чашка для более чем одного цикла, есть несколько вариантов на выбор. Например, вы можете выбрать бренды Lena, EvaCup, Lunette или DivaCup.

Предупреждения

  • Если вы чувствуете дискомфорт или боль при установке менструальной чаши, поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что это не связано с основной проблемой со здоровьем.
  • Если вы используете ВМС для контроля рождаемости, поговорите со своим врачом, прежде чем начать использовать менструальную чашу Softdisc. Действительно, эта чашка могла застрять в нитях ВМС и сдвинуться с места.
  • Хотя риск синдрома токсического шока (СТШ) не оценивался в отношении менструальных чаш, вы все равно можете заразиться этой инфекцией, когда используете чашу.

Популярные по теме